By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

empire

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    21 łatwych przepisów na tylną klapę, które przeniosą do następnej gry
    29/10/2026
    Najlepsze podpowiedzi dziennika dla każdego typu enneagramu
    25/10/2026
    Porady dotyczące samotnego podróżowania, których nauczyłem się przez lata samotnego podróżowania
    20/10/2026
    Jak wybrać budżet weselny, który będzie dla Ciebie odpowiedni?
    12/10/2026
    Wszystkie mrożone makarony w Trader Joe's, Ranking
    11/10/2026
  • Finanse
    FinanseShow More
    Wyznaczanie i utrzymywanie granic w pracy
    29/10/2026
    Co zrobić po pomyślnym nawiązaniu połączenia?
    24/10/2026
    10 sposobów na podniesienie poziomu kariery w przyszłym tygodniu dzięki Skillshare
    23/10/2026
    Jak poprawić relacje z szefem
    23/10/2026
    17 Wywiady czerwone flagi, na które należy zwrócić uwagę
    15/10/2026
  • Seks
    SeksShow More
    Czy krwawienie po seksie jest normalne? Poprosiliśmy ekspertów
    31/10/2026
    Dostałem ducha po seksie — czy to znaczy, że jestem zły w łóżku?
    26/10/2026
    7 pozycji seksualnych do wypróbowania, gdy czujesz się leniwy
    26/10/2026
    Squirting i inne nieporozumienia dotyczące seksu, obalone
    20/10/2026
    Jak uprawiać gorący seks — nawet w odosobnieniu
    19/10/2026
  • Sport
    SportShow More
    Jak stworzyć (i utrzymać) rutynowy trening, który pokochasz
    27/10/2026
    Czy suplement przedtreningowy jest konieczny?
    25/10/2026
    8 sprawdzonych korzyści z ćwiczeń (które nie dotyczą utraty wagi)
    24/10/2026
    10 sposobów, w jakie joga radykalnie zmieniła moje życie
    19/10/2026
    Treningi, które sprawiły, że pokochałam ćwiczenia
    17/10/2026
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja Realme 9
    01/11/2026
    Recenzja ekspresu do kawy w kapsułkach Morning Machine
    27/10/2026
    Recenzja Oral-B Vitality
    24/10/2026
    Usprawnij przegląd mikrofonów USB
    23/10/2026
    Recenzja Samsunga Galaxy Book 2 360
    18/10/2026
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Share
Notification
Latest News
Recenzja Realme 9
Tech
Czy krwawienie po seksie jest normalne? Poprosiliśmy ekspertów
Sex
Wyznaczanie i utrzymywanie granic w pracy
Finance
21 łatwych przepisów na tylną klapę, które przeniosą do następnej gry
Lifestyle
Recenzja ekspresu do kawy w kapsułkach Morning Machine
Tech
Aa

empire

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
empire > Lifestyle > Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Lifestyle

Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN

Haley Cormac By Haley Cormac Published 19/07/2026
Share
SHARE

Nigdy nie odrzuciłem dobrej sałatki. Niezależnie od tego, czy mówimy o tradycyjnej kombinacji zielonych warzyw i sosu, czy o sałatce owocowo-słonej, jestem na to gotowa. Więc kiedy zacząłem widzieć pewną sałatkę z arbuzem na całej mojej paszy (mam na myśli całą ją), wiedziałem, że muszę jej spróbować.

Contents
Co to jest sałatka z arbuza?Jak to smakuje?Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Jeśli przez całe lato zapuszczałeś się w media społecznościowe, prawdopodobnie widziałeś tę sałatkę. Filmy z tagiem #sałatka z arbuzem zgromadziły prawie 10 milionów wyświetleń w TikTok, a po tym, jak rozeszły się plotki, że Kate Middleton je codziennie na lunch, treść wciąż się pojawiała.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-1

Źródło: Jessica Bennett

Co to jest sałatka z arbuza?

Sałatka z arbuzem, o której mowa, jest stosunkowo podstawowym przepisem na posiekaną sałatkę, a jej wyjątkowość polega na tym, że podstawą jest – zgadłeś – arbuz. Wrzucasz kawałki arbuza z ogórkiem, fetą, czerwoną cebulą i świeżymi ziołami, a następnie kończysz winegretem z limonki. Pomysł nie jest przełomowy, ale ta orzeźwiająca, letnia sałatka wprawiła internet w absolutny dreszcz, więc pomyślałam, że spróbuję.

Niektóre odmiany – w tym rzekomy faworyt księżnej Cambridge – wymagają dodania pokrojonego w kostkę awokado. Jednak ze względu na niefortunną alergię (największą tragedię mojego życia) zmuszona byłam trzymać się podstawowych składników. Powinienem również zauważyć, że większość przepisów wymaga świeżej mięty, ale po niefortunnym wieczorze z jednym za dużo mojito, unikam tego, kiedy mogę. Zamiast tego wybrałem bazylię jako moje zioło, które i tak lepiej pasuje do fety IMO.

W dzień, w którym przewidywano, że temperatura osiągnie 90 stopni, wyciągnąłem produkty z lodówki i zacząłem siekać. To część, która zajęła najwięcej czasu i wysiłku, ale poza tym przepis polega po prostu na wrzuceniu rzeczy do miski. Po posypaniu fetą i zdrową dawką vinaigrette ugryzłem kęs.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-2

Źródło: Jessica Bennett

Jak to smakuje?

Aby wyciągnąć frazę z arcydzieła, czyli 10 rzeczy, których w tobie nienawidzę, byłem zachwycony. Jasne, smakowało dobrze, ale nie powiedziałbym, że zaskoczyło mnie swoją letnią świeżością. Prawdę mówiąc, winegret z limonki był dość dużym rozczarowaniem. Smakowała po prostu jak pikantna oliwa z oliwek, która nie była całkiem zła, ale zdecydowanie pozostawiała wiele do życzenia. Aby spróbować podkręcić nieco, dodałem kilka kropel octu balsamicznego do kilku kęsów i pomyślałem, że dzięki temu smaki wyostrzą się o wiele bardziej. Jeśli kiedykolwiek zrobię to jeszcze raz, prawdopodobnie wybrałbym balsamiczny vinaigrette zamiast wersji limonkowej.

Odkryłam też, że polewanie sosem już soczystego arbuza powoduje nadmierną zupę na dnie miski. Przyłapałem się na tym, że żałowałem, że nie mam rukoli lub innej liściastej zieleni, aby zetrzeć nadmiar. Ten dodatek również wniósłby ładny kontrast, ponieważ większość składników miała bardzo podobną chrupiącą konsystencję.

I to prowadzi mnie do największego pytania: czy zrobię to ponownie? Ech, może. Gdybym potrzebował eleganckiej strony, którą mógłbym zabrać na wymyślną kolację na świeżym powietrzu (bo oczywiście jestem na nie zapraszany przez cały czas), rozważyłbym to. Na zwykły lunch w pracy lub nawet jako dodatek do grilla na podwórku, jednak nie ma problemu.

Ale jeśli wolisz nie wierzyć mi na słowo i chcesz spróbować sam, przepis znajdziesz poniżej.

Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Całkowity czas: 15 minut | Poziom trudności: łatwy

Składniki Dojrzały arbuz, pokrojony w drobną kostkę 1/2 ogórka angielskiego lub bez pestek, pokrojonego w plastry półksiężyca 1/4 szklanki pokruszonego sera feta 1/4 szklanki czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki Mała garść świeżej bazylii lub listków mięty 2 łyżki oliwy z oliwek Sok z 1 limonki Sól i pieprz do smaku

Wskazówki 1. Pokrój arbuza w kostkę wielkości kęsa i umieść w średniej wielkości misce. 2. Pokrój ogórka w plastry półksiężyca i dodaj do miski. 3. Cienko pokrój czerwoną cebulę i przełóż ją do miski. 4. Z grubsza posiekaj listki bazylii lub mięty i posyp mieszankę sałat. 5. Wymieszaj oliwę z oliwek i sok z limonki wraz z odrobiną soli i pieprzu. 6. Zalej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj. 7. Udekoruj pokruszoną fetą i świeżymi ziołami.

Haley Cormac 19/07/2026
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Previous Article Jak zapewnić (i otrzymać) lepszy seks oralny?
Next Article Przepisy na letnią kolację, gdy jest za gorąco na gotowanie

Editor's Pick

Czy powinieneś rozważyć zamknięcie karty kredytowej?
Sex 101: Jak zacząć odgrywać role ze swoim partnerem?
Recenzja Ezviz BC1C 2K+
Wypróbowałem 5 różnych aplikacji do budżetowania, oto ich ranking
Co zrobić po pomyślnym nawiązaniu połączenia?

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?