By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

empire

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    Przepisy na letnią kolację, gdy jest za gorąco na gotowanie
    17/05/2026
    8 ruchomych hacków, które znacznie ułatwiają pakowanie
    06/05/2026
    Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować
    21/04/2026
    Jak wybrać budżet weselny, który będzie dla Ciebie odpowiedni?
    09/04/2026
    4 lipca Przepisy, które możesz przygotować w 30 minut lub mniej
    26/03/2026
  • Finanse
    FinanseShow More
    5 wskazówek dotyczących produktywności wspieranych przez ekspertów, na które przysięgamy
    02/06/2026
    Napiwki podatkowe, których potrzebujesz, jeśli w tym roku zawiodłeś swoje podatki
    13/05/2026
    25 pytań dotyczących pieniędzy, które musisz zadać partnerowi
    02/05/2026
    Jak przejść na pełny etat na freelancer
    26/04/2026
    Jak manifestacja pomogła mi znaleźć wymarzoną pracę
    26/04/2026
  • Seks
    SeksShow More
    Dostałem ducha po seksie — czy to znaczy, że jestem zły w łóżku?
    04/06/2026
    Jak uprawiać gorący seks — nawet w odosobnieniu
    28/05/2026
    Czego nauczyło mnie suche zaklęcie o seksie
    27/05/2026
    Sex Bucket List: 12 sposobów na rozbrykanie i poprawę swojego życia seksualnego
    15/05/2026
    Czy bycie księżniczką na poduszce jest takie złe?
    05/05/2026
  • Sport
    SportShow More
    Trening siłowy dla kobiet: jak rozpocząć rutynę podnoszenia?
    25/05/2026
    Jedyne pozycje jogi, których potrzebujesz do silnego rdzenia
    29/04/2026
    Korzyści z treningu ważniejsze niż spalanie kalorii
    28/04/2026
    5 nawyków, dzięki którym będziesz w formie, według zawodowca fitness
    21/04/2026
    5 sposobów na zmianę naszych rutynowych treningów na lato
    18/04/2026
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja LG C2 OLED (2022)
    04/06/2026
    Recenzja EarFun Uboom L
    23/05/2026
    Recenzja Tokit Omni Cook
    08/05/2026
    Recenzja Ninebot KickScooter D38E
    24/04/2026
    Recenzja ekspresu do kawy w kapsułkach Morning Machine
    20/04/2026
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Share
Notification
Latest News
Recenzja LG C2 OLED (2022)
Tech
Dostałem ducha po seksie — czy to znaczy, że jestem zły w łóżku?
Sex
5 wskazówek dotyczących produktywności wspieranych przez ekspertów, na które przysięgamy
Finance
Jak uprawiać gorący seks — nawet w odosobnieniu
Sex
Czego nauczyło mnie suche zaklęcie o seksie
Sex
Aa

empire

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
empire > Lifestyle > Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Lifestyle

Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN

Haley Cormac By Haley Cormac Published 25/06/2025
Share
SHARE

Nigdy nie odrzuciłem dobrej sałatki. Niezależnie od tego, czy mówimy o tradycyjnej kombinacji zielonych warzyw i sosu, czy o sałatce owocowo-słonej, jestem na to gotowa. Więc kiedy zacząłem widzieć pewną sałatkę z arbuzem na całej mojej paszy (mam na myśli całą ją), wiedziałem, że muszę jej spróbować.

Contents
Co to jest sałatka z arbuza?Jak to smakuje?Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Jeśli przez całe lato zapuszczałeś się w media społecznościowe, prawdopodobnie widziałeś tę sałatkę. Filmy z tagiem #sałatka z arbuzem zgromadziły prawie 10 milionów wyświetleń w TikTok, a po tym, jak rozeszły się plotki, że Kate Middleton je codziennie na lunch, treść wciąż się pojawiała.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-1

Źródło: Jessica Bennett

Co to jest sałatka z arbuza?

Sałatka z arbuzem, o której mowa, jest stosunkowo podstawowym przepisem na posiekaną sałatkę, a jej wyjątkowość polega na tym, że podstawą jest – zgadłeś – arbuz. Wrzucasz kawałki arbuza z ogórkiem, fetą, czerwoną cebulą i świeżymi ziołami, a następnie kończysz winegretem z limonki. Pomysł nie jest przełomowy, ale ta orzeźwiająca, letnia sałatka wprawiła internet w absolutny dreszcz, więc pomyślałam, że spróbuję.

Niektóre odmiany – w tym rzekomy faworyt księżnej Cambridge – wymagają dodania pokrojonego w kostkę awokado. Jednak ze względu na niefortunną alergię (największą tragedię mojego życia) zmuszona byłam trzymać się podstawowych składników. Powinienem również zauważyć, że większość przepisów wymaga świeżej mięty, ale po niefortunnym wieczorze z jednym za dużo mojito, unikam tego, kiedy mogę. Zamiast tego wybrałem bazylię jako moje zioło, które i tak lepiej pasuje do fety IMO.

W dzień, w którym przewidywano, że temperatura osiągnie 90 stopni, wyciągnąłem produkty z lodówki i zacząłem siekać. To część, która zajęła najwięcej czasu i wysiłku, ale poza tym przepis polega po prostu na wrzuceniu rzeczy do miski. Po posypaniu fetą i zdrową dawką vinaigrette ugryzłem kęs.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-2

Źródło: Jessica Bennett

Jak to smakuje?

Aby wyciągnąć frazę z arcydzieła, czyli 10 rzeczy, których w tobie nienawidzę, byłem zachwycony. Jasne, smakowało dobrze, ale nie powiedziałbym, że zaskoczyło mnie swoją letnią świeżością. Prawdę mówiąc, winegret z limonki był dość dużym rozczarowaniem. Smakowała po prostu jak pikantna oliwa z oliwek, która nie była całkiem zła, ale zdecydowanie pozostawiała wiele do życzenia. Aby spróbować podkręcić nieco, dodałem kilka kropel octu balsamicznego do kilku kęsów i pomyślałem, że dzięki temu smaki wyostrzą się o wiele bardziej. Jeśli kiedykolwiek zrobię to jeszcze raz, prawdopodobnie wybrałbym balsamiczny vinaigrette zamiast wersji limonkowej.

Odkryłam też, że polewanie sosem już soczystego arbuza powoduje nadmierną zupę na dnie miski. Przyłapałem się na tym, że żałowałem, że nie mam rukoli lub innej liściastej zieleni, aby zetrzeć nadmiar. Ten dodatek również wniósłby ładny kontrast, ponieważ większość składników miała bardzo podobną chrupiącą konsystencję.

I to prowadzi mnie do największego pytania: czy zrobię to ponownie? Ech, może. Gdybym potrzebował eleganckiej strony, którą mógłbym zabrać na wymyślną kolację na świeżym powietrzu (bo oczywiście jestem na nie zapraszany przez cały czas), rozważyłbym to. Na zwykły lunch w pracy lub nawet jako dodatek do grilla na podwórku, jednak nie ma problemu.

Ale jeśli wolisz nie wierzyć mi na słowo i chcesz spróbować sam, przepis znajdziesz poniżej.

Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Całkowity czas: 15 minut | Poziom trudności: łatwy

Składniki Dojrzały arbuz, pokrojony w drobną kostkę 1/2 ogórka angielskiego lub bez pestek, pokrojonego w plastry półksiężyca 1/4 szklanki pokruszonego sera feta 1/4 szklanki czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki Mała garść świeżej bazylii lub listków mięty 2 łyżki oliwy z oliwek Sok z 1 limonki Sól i pieprz do smaku

Wskazówki 1. Pokrój arbuza w kostkę wielkości kęsa i umieść w średniej wielkości misce. 2. Pokrój ogórka w plastry półksiężyca i dodaj do miski. 3. Cienko pokrój czerwoną cebulę i przełóż ją do miski. 4. Z grubsza posiekaj listki bazylii lub mięty i posyp mieszankę sałat. 5. Wymieszaj oliwę z oliwek i sok z limonki wraz z odrobiną soli i pieprzu. 6. Zalej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj. 7. Udekoruj pokruszoną fetą i świeżymi ziołami.

Haley Cormac 25/06/2025
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Previous Article 11 zmieniających życie podróży do odbycia przynajmniej raz
Next Article 7 pozycji seksualnych do wypróbowania, gdy czujesz się leniwy

Editor's Pick

Recenzja Tokit Omni Cook
Recenzja iDPRT ZP200
Recenzja Sony WH-1000XM5
10 pozycji seksualnych do wypróbowania, gdy jest zbyt gorąco, aby funkcjonować
5 nawyków, które mogą poprawić Twoje życie seksualne

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?