By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

empire

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    Jak wybrać budżet weselny, który będzie dla Ciebie odpowiedni?
    25/09/2023
    Dlaczego Canva jest moim ulubionym narzędziem do dekorowania mojego domu
    18/09/2023
    8 ruchomych hacków, które znacznie ułatwiają pakowanie
    11/09/2023
    15 deserów w jednej porcji, gdy potrzebujesz tylko uczty
    04/09/2023
    Potrzebna wskazówka dotycząca produktywności na podstawie Twojego enneagramu
    24/08/2023
  • Finanse
    FinanseShow More
    Chcesz zmienić swoją karierę? 2022 to rok na zrobienie tego
    27/09/2023
    25 pytań dotyczących pieniędzy, które musisz zadać partnerowi
    26/09/2023
    Wskazówki dotyczące pieniędzy, które każdy powinien znać, od pisarza finansowego
    25/09/2023
    10 sposobów na podniesienie poziomu kariery w przyszłym tygodniu dzięki Skillshare
    23/09/2023
    Poznaj Evernote: nasz najlepiej strzeżony sekret, aby wyprzedzić miejsce pracy
    22/09/2023
  • Seks
    SeksShow More
    Czego nauczyło mnie suche zaklęcie o seksie
    01/10/2023
    Czy krwawienie po seksie jest normalne? Poprosiliśmy ekspertów
    23/09/2023
    Jak spowolnić seks, aby był jak w filmach?
    17/09/2023
    Rozmowy o seksie, które powinieneś prowadzić
    16/09/2023
    Jak zapewnić (i otrzymać) lepszy seks oralny?
    08/09/2023
  • Sport
    SportShow More
    8 sprawdzonych korzyści z ćwiczeń (które nie dotyczą utraty wagi)
    10/09/2023
    Megan Roup z The Sculpt Society dzieli się trendami fitness w 2022 r.
    04/09/2023
    6 sposobów, aby poczuć się bardziej stonowanym przez jutro
    03/09/2023
    Trening siłowy czy cardio: na czym powinieneś się skupić?
    28/08/2023
    Dlaczego 2022 powinien być rokiem, w którym zaczynasz podnosić ciężary?
    28/08/2023
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja Realme 9
    27/09/2023
    Recenzja Samsunga Galaxy Book 2 360
    24/09/2023
    Recenzja Ezviz BC1C 2K+
    20/09/2023
    Usprawnij przegląd mikrofonów USB
    19/09/2023
    Recenzja EarFun Uboom L
    16/09/2023
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?
Share
Notification
Latest News
Czego nauczyło mnie suche zaklęcie o seksie
Sex
Recenzja Realme 9
Tech
Chcesz zmienić swoją karierę? 2022 to rok na zrobienie tego
Finance
25 pytań dotyczących pieniędzy, które musisz zadać partnerowi
Finance
Wskazówki dotyczące pieniędzy, które każdy powinien znać, od pisarza finansowego
Finance
Aa

empire

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
empire > Sex > Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?
Sex

Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?

Haley Cormac By Haley Cormac Published 25/11/2022
Share
SHARE

Jest kilka pytań, które pojawiają się bardziej naturalnie, gdy zaczynasz umawiać się z kimś nowym. Co robisz? Skąd jesteś? Jak spędzasz niedziele? Gdy idziesz dalej, rozmowy stają się nieco bardziej obciążone, ale nadal są równie powszechne: określanie relacji, celów i pragnień na przyszłość i tak dalej. Temat seksu wielu ludziom nie przychodzi naturalnie. Ilu z twoich partnerów zapytało cię, jakie są twoje fantazje seksualne? Co więcej, ilu twoich znajomych w ogóle o tym rozmawia ze sobą?

Contents
 1. Zachowaj zabawę i lekkość2. Ustaw nastrój 3. „Mam przyjaciela, który…”4. Oprzyj się na popkulturze i mediach

Często pojawia się niepotrzebny wstyd wokół fantazji, połączony z uczuciem zakłopotania i postrzeganą potrzebą zachowania tajemnicy, podczas gdy w rzeczywistości badania pokazują, że wiele z tych, które najbardziej unikają fantazji, jest o wiele częstsze, niż mogłoby się wydawać. W badaniu 4200 Amerykanów dr Justin Lehmiller odkrył, że niektóre z najczęstszych fantazji to seks grupowy, gra o władzę (tj. dominacja, sadyzm lub masochizm itp.), brak monogamii, fetysze/załamania i płynność seksualna. pośród innych.

Shadeen Francis , terapeutka seksualna z certyfikatem zarządu i licencjonowana terapeutka małżeństw i rodzin, powiedziała: „Fantazje seksualne mogą polegać na przekraczaniu i poczuciu kreatywności i wyzwolenia w zupełnie innym świecie, wolnym od wszelkich ograniczeń codziennego życia”. Fantazje dają nam szansę na wyjście poza naszą typową strefę komfortu i odkrycie innych scenariuszy, które mogą sprawić nam przyjemność. Mimo to poruszenie tego tematu z nowym partnerem (lub nawet kimś, z kim jesteś od dłuższego czasu) może być co najmniej onieśmielające.

AltSummitHeadshot1

Shadeen Francis

Seksoterapeuta certyfikowany przez Zarząd, Licencjonowany Terapeuta Małżeński i Rodzinny

Shadeen koncentruje się na terapii seksualnej, inteligencji emocjonalnej i sprawiedliwości społecznej.

Ale rozmowa z partnerem o swoich fantazjach – lub obejmowanie ich na własną rękę – jest tak samo ważna, jak rozmowa o masturbacji, a te rozmowy mogą nawet pomóc poprawić twoje życie seksualne. Chociaż Francis przypomniał nam, że „nie wszystkie fantazje są rzeczami, które faktycznie chcemy robić lub jesteśmy gotowi zrobić”, podkreśliła, że „dzielenie się [swoimi] fantazjami może zwiększyć intymność” ze swoim partnerem. Jak więc zacząć budować tę linię komunikacji?

Jeśli wahasz się, czy podejść do tematu, oto cztery sposoby na złagodzenie dyskomfortu związanego z rozmawianiem o swoich fantazjach ze swoim partnerem.

 

1. Zachowaj zabawę i lekkość

W niedawnym wywiadzie podcast , seksuolog kliniczny, dr Kristie Overstreet, powiedział, że myśli o fantazjach jako o „bufecie seksualnym”. Zasugerowała przedstawienie swoich pragnień partnerowi jako opcji. Bądź otwarty na rzeczy, które Cię interesują i upewnij się, że wiedzą, że mogą wybrać, które z nich chcą spróbować, a które nie. Który partner odrzuci bufet seksualny, prawda? Rozmowa powinna być lekka i przyjemna, aby przypomnieć partnerowi, że nie ma presji, aby działać zgodnie z twoimi fantazjami, jeśli nie chce.

pexels-lina-kivaka-3395282-e1628595712916

Źródło: Pexels

2. Ustaw nastrój

Francis zalecił, aby zwracać uwagę na czas i miejsce, które wybierasz do rozpoczęcia rozmowy. Chcesz, aby twój partner był w odpowiedniej przestrzeni nad głową i chcesz też czuć się komfortowo. Ta sytuacja będzie inna dla każdego. Dla niektórych osób może to oznaczać poruszanie tego po seksie, a temat jest wyraźnie najważniejszy. Dla innych może to być obiad w domu. Częściej dzisiaj może to być przez sms. Jeśli tak jest, upewnij się, że masz ich czas i uwagę, abyś nie zastanawiał się i nie czekał na odpowiedź.

 

3. „Mam przyjaciela, który…”

Najstarsza sztuczka w książce. Nie jesteś gotów przyznać, że spędzasz noce na fantazjowaniu o seksie grupowym lub niemonogamii? Zanurz palec w wodzie, opowiadając im o swoim „przyjacielu”. W ten sposób możesz zacząć czytać o tym, jak twój partner myśli o tym temacie. Jeśli nie jesteś zachwycony ich reakcją na wiadomość o swoim „przyjacielu”, możesz zdecydować, czy jest to coś, z czym nie masz nic przeciwko, czy też powstrzymywanie się od tego może nadwyrężyć twój związek. Ponownie, może chcesz zachować swoją fantazję jako fantazję, ale jeśli masz ochotę działać zgodnie z nią, tworzenie tej otwartości ze swoim partnerem jest ważne dla zdrowia twojego związku.

objąć-seksualne-fantazje-każda-dziewczyna-1

Źródło: Pexels

4. Oprzyj się na popkulturze i mediach

O krok od fikcyjnego przyjaciela, dr Overstreet zasugerował, aby powiedzieć partnerowi o czymś seksualnym, co cię interesuje, mówiąc mu, że widziałeś to w filmie, słyszałeś w podkaście lub przeczytałeś o tym w artykule. Jeśli denerwujesz się, mówiąc, że to istniejąca fantazja, powiedzenie, że widziałeś, słyszałeś lub czytałeś o tym, pomoże to znormalizować i odciąży cię od presji. Hej, możesz nawet skorzystać z tego artykułu, jeśli chcesz.

„Tworzymy scenariusze, aby osiągnąć uczucie, zaspokoić potrzeby” – wyjaśnił Francis. Fantazje, które tworzymy w naszym umyśle, mogą być świetnym sposobem na odkrycie więcej o sobie. I jak przypomniał nam Francis, „cokolwiek jeszcze chcesz zrobić z fantazjami, zależy od ciebie i od mocy zgody i komunikacji”.

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się podzielić swoimi fantazjami z kimś innym, czy zachować je dla siebie, najważniejsze jest ciągłe dostrajanie się do swoich pragnień i nie unikanie rzeczy, które sprawiają Ci przyjemność.

Haley Cormac 25/11/2022
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Previous Article Wypróbowałem 5 różnych aplikacji do budżetowania, oto ich ranking
Next Article Jak radzić sobie z pytaniem o oczekiwania płacowe

Editor's Pick

Trening siłowy czy cardio: na czym powinieneś się skupić?
Najlepsze porady fitness od trenera Shay Mitchell
Co zrobić po pomyślnym nawiązaniu połączenia?
5 wskazówek dotyczących produktywności wspieranych przez ekspertów, na które przysięgamy
Recenzja Nubia Red Magic 7

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?