Health

Wskazówki dotyczące motywacji do treningu, które nasi redaktorzy przysięgają

Dla wielu z nas nie ma lepszego uczucia niż świadomość, że zmiażdżyłeś trening, kiedy równie łatwo można było obejrzeć sześć

Porozmawiajmy o dołączeniu do siłowni, gdy jesteś w rozmiarze Plus

To nieustanny żart, że przez większość życia miałem sportowe wyzwania. Opuściłem szkołę w dniu każdego testu Pacera, a kiedy moi

6 sposobów, aby poczuć się bardziej stonowanym przez jutro

Jako holistyczny trener zdrowia jedno z pytań (i wiadomości tekstowych), które otrzymuję najczęściej, brzmi: „OMG, w ten weekend mam ślub/pierwszą

Jedyne pozycje jogi, których potrzebujesz do silnego rdzenia

Jako instruktor jogi i fanatyk fitnessu wiem, że silny rdzeń jest niezbędny zarówno w rutynowych ćwiczeniach, jak i w codziennym

Sex

Ile seksu jest normalne w związku?

Czytałem kiedyś, że szczęśliwe pary uprawiają seks raz w tygodniu. Tak więc, kiedy miałem więcej lub mniej w związku, zacząłem

Haley Cormac Haley Cormac

Jak styl przywiązania może wpłynąć na twoje życie seksualne

Być może w powietrzu unosi się letnia miłość — a może po prostu oglądam zbyt wiele powtórek Plotkara. Bez względu

Haley Cormac Haley Cormac

Jak prawidłowo czyścić zabawki erotyczne?

Chciałbym zacząć od tego, że jeśli jeszcze nie wyczyściłeś swoich zabawek:Teraz, gdy już to usunęliśmy, możemy porozmawiać o tym, jak

Haley Cormac Haley Cormac

10 pozycji seksualnych do wypróbowania, gdy jest zbyt gorąco, aby funkcjonować

Zeszłego lata mieszkałem w domu bez klimatyzacji, a podczas bardzo gorących i wilgotnych okresów moje życie seksualne praktycznie nie istniało.

Haley Cormac Haley Cormac

Lifestyle

21 łatwych przepisów na tylną klapę, które przeniosą do następnej gry

W większość sobót od września do listopada można mnie spotkać na parkingu

11 zmieniających życie podróży do odbycia przynajmniej raz

Wakacje to zawsze dobry pomysł. Bez względu na to, dokąd zmierzasz, nigdy

Jak wybrać budżet weselny, który będzie dla Ciebie odpowiedni?

Jako ktoś, kto męczy się z decyzjami małymi i dużymi, wiedziałem, że

20 lunchów, które możesz przygotować w niedzielę

W tym tygodniu unikaj popędów i pragnień na pakowane jedzenie, przygotowując pożywne

Recent Posts